অর্গানিক বেবি ওটস -ডাঃ গ্রাম I ORGANIC INSTANT BABY OATS – Dr Gram I 500 gm
৳ 675.0
কবে বাচ্চাদের ওটমিল দেয়া শুরু করবেন?
আপনার বাচ্চা সপ্তম মাসে পৌঁছে গেলে আপনি ওটমিল দেওয়া শুরু করতে পারেন।
- রেসিপি:
উপকরণ:
৬+ মাসের শিশুর জন্য ২ টেবিল চামচ ওটস। ৭+ মাসেরবাচ্চাদের জন্য আপনি ৩ টেবিল চামচ ওটস দিতে পারেন।
১ কাপ পানি। তবে এর স্বাদ এবং টেক্সচার উন্নত করতে আপনি আরও পানি যোগ করতে পারেন।
পদ্ধতি:
>ওটগুলি একটি ব্লেন্ডারে নিন এবং ব্লেন্ড করুন।
>একটি রান্নার পাত্রে ১ কাপ পানি ঢালুন।
>২ টেবিল চামচ ওট্স যোগ করুন।
>এগুলো ভাল করে মেশান।
>এর স্বাদ এবং টেক্সচার বাড়ানোর জন্য আপনি কিছু পানি যোগ করতে পারেন।
>নাড়তে থাকুন।
>এটি নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।
>চুলার তাপ থেকে সরান।
>আপনার শিশুর ওটস পোরিজ এবার প্রস্তুত।
উপকারিতা:
প্রাকৃতিক খাদ্য শস্য:
ওটস একটি প্রাকৃতিক খাদ্য শস্য এবং এটির তিনটি অংশ রয়েছে- ব্রান, জার্ম এবং এন্ডোস্পার্ম।
শারীরিক বৃদ্ধি এবং বিকাশ:
ওটমলে আমিষ, আয়রন, জিংক, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি ৬, ম্যাগনেসিয়াম, শর্করা , ডায়েটারি ফাইবার, ক্যালোরি, ফ্যাট জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এই উপাদানগুলো শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে:
ওটসে ডায়েটারি ফাইবার থাকে যা বাচ্চার মলকে নরম করে এবং তার পরিমানও বাড়ায় (সূত্র)। এই ডায়েটারি ফাইবার শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে।
হজমে সাহায্য করে :
ওটস শিশুরা খুব সহজেই হজম করতে পারে। ওটস এ পাওয়া ডায়েটরি ফাইবার হজমে সাহায্য করে।
কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে:
একটি গবেষণা অনুসারে, ওটসে বিটা-গ্লুকান ফাইবার থাকে। এই বিটা-গ্লুকান ফাইবার কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে (সূত্র:Nutritional advantages of oats and opportunities for its processing as value added foods – a review)
এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করে:
ওটসে পাওয়া দ্রবণীয় ফাইবার খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে:
ওটসে পাওয়া দ্রবণীয় ফাইবার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
শক্তি সরবরাহ করে:
ওটমিল শিশুদের শক্তি বৃদ্ধি করে। প্রতি ১০০ গ্রাম ওটমিলে ৩৮৯ ক্যালোরি রয়েছে। এটি বাচ্চাদের ফিট এবং মজবুত করে তোলে।
হাড় মজবুত করে:
ওটসে পাওয়া ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস বাচ্চাদের হাড় শক্তিশালী ও মজবুত করে।
এটি কীভাবে আমাদের বাচ্চাকে উপকৃত করেছে?
ওটমিল শুরু থেকেই আমাদের শিশুর শরীরের ওজন বজায় রেখেছে ।
এটি অনেক শক্তি যুগিয়েছে। সে সারাদিন সচল থাকতে পারে।
এটি তার কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করেছে।
ওটের প্রকার:
রোলড ওটস:
এগুলি হালকাভাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। রোলড ওট এর আকার সমতল হয়। রোলড ওটসের রান্নার সময় ১০ মিনিট (সূত্র: Why Steel-Cut Oatmeal?).
স্টিল কাট ওটস:
স্টিল–কাট ওট হলো ওট গ্রোটস যা বড় স্টিল ব্লেড দিয়ে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা হয়। স্টিল কাট ওটস তুলনামূলক কম প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং এটি আইরিশ ওটমিল হিসাবে পরিচিত। এটি রোলড ওটের চেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু। স্টিল কাট ওটস রান্না করতে ২০ থেকে ৪০ মিনিট সময় লাগে (সূত্র: Why Steel-Cut Oatmeal?). Bagrry’s একটি জনপ্রিয় স্টিল কাট ওট ব্র্যান্ড যা বাজারে পাওয়া যায়।
ইনস্ট্যান্ট ওট:
ইনস্ট্যান্ট ওটস ।
অর্ডার কনফার্ম করার জন্য কল করুন ::
মোবাইল / হোয়াটস এপপ্স / ইমো # 01707001971
—————————————————————————————
ঢাকা সিটিতে পণ্য হাতে পেয়ে টাকা পরিশোধ করবেন।
ক্যাশ অন ডেলিভারী Cash on Delivery (COD).
অর্ডার করার জন্য, আমাদের মোবাইলের ইনবক্সে মেসেজ সেন্ড করুনঃ
১.১ নাম #
১.২.ঠিকানা (বিস্তারিত) # বাড়ী নম্বর # কত তলা/ফ্লাট নম্বর # , রোড নম্বর # ,থানার নাম #
( লোকেশনের কাছাকাছি পরিচিত স্থান/বাজার/স্কুলের নাম)
২.১ আপনার মোবাইল নম্বর (সম্ভভ হলে )
২.২ ২য় কন্টাক্ট পারসনের নাম ও মোবাইল নম্বর
৩. প্রোডাক্ট এর নাম ,কোড অথবা ছবি ও পরিমান
[ মেসেজ পাঠানোর পর আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করে অর্ডার কনফার্ম করবো ]
=========================================
ঢাকা সিটিতে ডেলিভারি চার্জ নুন্যতম ৮০ টাকা ( অতিরিক্ত ওজনে প্রতি কেজির জন্য ১৫ টাকা হারে ডেলিভারি চার্জ বৃদ্ধি পাবে)।
ঢাকা সিটির বাইরে কুরিয়ার থেকে ডেলিভারি চার্জ ১২০ টাকা ( অতিরিক্ত ওজনে ডেলিভারি চার্জ বৃদ্ধি পাবে )।
ঢাকা সিটির বাইরে জেলা বা উপজেলায় হোম ডেলিভারি চার্জ ১৫০ টাকা ( অতিরিক্ত ওজনে প্রতি কেজির জন্য ৩০ টাকা হারে ডেলিভারি চার্জ বৃদ্ধি পাবে)।
ঢাকা সিটির বাইরে থেকে অর্ডারটি নিশ্চিত করতে পণ্যের সম্পুর্ন মুল্য
এডভান্স প্রযোজ্য বিকাশ, নগদ ও রকেট অথবা ব্যাংকের মাধ্যমে। ( COD তে ক্যাশ কালেকশনে ১% চার্জ দিতে হবে । বিকাশ, নগদ ও রকেট চার্জ প্রযোজ্য)
Bkash : 0170 700 1971 ( Personal )
Nagad : 0170 700 1971 ( Personal )
Rocket : 0170 700 19718 ( Personal )
DUTCH BANGLA BANK
AC NAME # MD ABDUR ROUF, SAVINGS AC # 2361 5168 939
মোবাইলে অর্ডার দিতে কল করুন ::
মোবাইল / হোয়াটস এপপ্স / ইমো # 01707001971
[ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০ টার মধ্যে, ফোনে না পেলে এস এম এস দিয়ে রাখুন 0170 700 1971 নম্বরে ]
Out of stock
Description
Here are some of the key benefits of taking organic instant baby oats (instant oatmeal):
1.Over 40 studies show that eating oatmeal may help lower cholesterol and reduce the risk of heart disease. All it takes is 3/4 cup of oatmeal each day to help lower cholesterol. The soluble fiber in oats helps remove LDL or “bad” cholesterol, while maintaining the good cholesterol that your body needs. In January 1997, the USA Food and Drug Administration announced that oatmeal could carry a label claiming it may reduce the risk of heart disease when combined with a low-fat diet.
2.The soluble fiber in oatmeal absorbs a considerable amount of water which significantly slows down your digestive process. This result is that you’ll feel full longer, i.e. oatmeal can help you control your weight.
3. New research suggests that eating oatmeal may reduce the risk for type 2 diabetes. In fact, the American Diabetes Association already recommends that people with diabetes eat grains like oats. The soluble fiber in these foods help to control blood glucose levels.
4.According to recent studies, a diet that includes oatmeal may help reduce high blood pressure. The reduction is linked to the increase in soluble fiber provided by oatmeal. Oats contain more soluble fiber than whole wheat, rice or corn.
5.Oatmeal contains a wide array of vitamins, minerals and antioxidants and is a good source of protein, complex carbohydrates and iron.
Recommended Usage
No cooking required. Add to beverage and serve. Can be served with dried fruits and nuts for added nutrition.
COUNTRY OF ORIGIN: Australia
CERTIFIED ORGANIC BY: NASAA
Nutritional Information
* Percentage daily Values are based on 2000 calories diet (USA),(Per 100g), Serving Size: 50gm, Serving Per Pack : 10, Energy 381 kcal, Protein 10.5g, Total Fat 8.5g, Trans fat 0g, Saturated fat 1.5g
Monounsat Fat 3.4g, Polyunsat Fat 3.6g, Sodium 3mg, Carbohydrates; 61.0g, Sugar 0, Dietary Fibre 10.0g, Beta Glucan 4.8g
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Related products
হিমালয়ান পিংক সল্ট I Himalayan Pink Salt I Rock Salt I 1 KG
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য।আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।
লুরপাক সামান্য লবণাক্ত বাটার I LURPAK® SLIGHTLY SALTED BUTTER I 200 gm
NUTRITIONAL INFORMATION(100G)
ENERGY 741 kcal 3049 kJ
FAT 81.5gCARBOHYDRATES 1.0gPROTEINS 1.0gFIBERS 0gSODIUM 0.47gINGREDIENTS:
Butter [milk]
Lactic culture [milk]
Salt
- লুরপাক বাটার সল্টেট (Lurpak Butter Salted) ২০০ গ্রাম ৫৫০ টাকা
- লুরপাক বাটার আন সল্টেট (Lurpak Butter Un-salted) ২০০ গ্রাম ৫৫০ টাকা::
অর্গানিক কোকোনাট সুগার I Organic Coconut Sugar I 200gm
- Product Type: Organic Coconut Sugar
- Brand: Ceylon Naturals
- Weight: 200gm
- 100% Original
- Product Origin: Sri Lanka
Organic Sugar
Ceylon Naturals Organic Coconut Sugar is produced from the sap of the coconut tree harvested from the flower blossoms of organically grown coconut trees in the tropical island of Sri Lanka. In the process of making the coconut sugar, the sap is collected and heated until the water is evaporated, afterwards, it is dehydrated for sugar blocks or crystals to form which is then turned into a final golden-brown sugar. Our coconut sugar is a natural sweetener that has a milky, sweet taste and has a dark, golden brown color with a fresh smell of the tropics.⊕ ⇒ অরগানিক সুগার’এর মূল্য : ২০০ গ্রাম ৬২৫/- টাকা ।অর্ডার কনফার্ম করার জন্য কল করুন ::Organic Raw Unrefined AgriLife Extra Virgin Coconut Oil I 450 ml
- এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেল কেন খাবেন?০১. ওজন কমাতে সাহায্য করে।০২. শরীরের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে সাহায্য করে।০৩. ভাল কোলেস্টরের উন্নতি করে।০৪. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।০৫. কর্ম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।০৬. ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রন করে।০৭. হজমের সমস্যা দূর করে।০৮. দাঁতের সমস্যা দূর করে ও মজবুত করে।০৯. মস্তিস্ক রিলাক্স করতে সাহায্য করে।১০. অনিদ্রা দূর করে।এক্সট্রা ভার্জিন নারকেলের তেলকেন ব্যবহার করবেন?০১. মাথার চুল পরা রোধ করে ও চুল গজাতে সাহায্য করে।০২. ত্বকের আর্দ্রতা দূর করে।০৩. চেহারায় বয়সের ছাপ দূর করে।০৪. ব্যাথা প্রশমিত করে।০৫. বলি রেখা দূর করে।০৬. এটি নিশ্বাসের দূর্গন্ধ দূর করে।০৭. ত্বকের আদ্রতা রক্ষায় নারকেল তেল বেশ উপকারী।০৮. ত্বকের লাবন্য ফিরে আনে।০৯. ঘামের দূর্গন্ধ দূর করে।১০. নিয়মিত নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসেজ করলে ত্বকের পানি শূন্যতা দূর করে।
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য। আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য ও পণ্য ব্যবহারের আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।
দেশী চিনা বাদাম I Deshi Peanut I 1 KG
- ক্যালরি (৫৬৭)
- প্রোটিন (২৫.৮ গ্রাম)
- জল (৭ শতাংশ)
- চিনি (৪.৭ গ্রাম)
- কার্বোহাইড্রেট (১৬.১ গ্রাম)
- ফাইবার (৮.৫ গ্রাম)
- ফ্যাট (৪৯.২ গ্রাম)
- ওমেগা -৬ (১৫.৫৬ গ্রাম)
- ভিটামিন ই (৫৫ শতাংশ)
- আয়রন (৪.৫৮ মিলিগ্রাম)
- সোডিয়াম (১৮ মিলিগ্রাম)
- ক্যালসিয়াম (৯২ মিলিগ্রাম)
- ম্যাগনেসিয়াম (১৬৮ মিলিগ্রাম)
- পটাসিয়াম (৭০৫ মিলিগ্রাম)
- আপনার ত্বকের চুলকানি এবং ফুসকুড়ি হতে পারে।
- বেশি পরিমাণে চিনাবাদাম গ্যাস, বুক জ্বালা বা অ্যাসিডিটি হতে পারে।
- চিনাবাদাম অ্যালার্জি হতে পারে।
- গরমে অতিরিক্ত খেলে পেট খারাপ হতে পারে।
- থাইরয়েড যাদের আছে তাদের সমস্যা হতে পারে।
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য।আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।⊕ ⇒ দেশী চিনা বাদাম’এর মূল্য : ১ কেজি ৩৫০/- টাকা ।অর্ডার কনফার্ম করার জন্য কল করুন ::
লুগলিও কোল্ড প্রেস এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল I Luglio Cold Press Extra Virgin Olive Oil I 1000ml
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য।আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।
- লুগলিও কোল্ড প্রেস এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ১০০০ মিঃলিঃ মূল্য : ১৬৯৫/- টাকা
- লুগলিও কোল্ড প্রেস এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ৫০০ মিঃলিঃ মূল্য : ৮৫০/- টাকা
পেস্তা বাদাম – প্রিমিয়াম কোয়ালিটি I Piesta Nuts – Premium Quality I 500 gm
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য।আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।⊕ ⇒ পেস্তা বাদামের মূল্য’এর মূল্য :
AgriLife Organic Extra Virgin Olive Oil I 500 ml
- Brand: Agrilife
- Weight:500 ml
- Origin: Product Of Thailand
- Vitamin E-Rich Heart Healthy Food. Helps maintain cholesterol levels already in the normal range
- Natural Antioxidant
- Great Skin Tonic
- Flavorless & Odorless
- Sustainably sourced
- Provide clean and instant energy
- Metabolism booster
- Great for Athletes & body builders
- Suitable for Ketogenic diet
বিশেষ দ্রষ্টব্য : পণ্যের মান নিয়ে কোন অভিযোগ থাকলে পণ্য পরিবর্তন অথবা মূল্য ফেরত যোগ্য।আপনার যে কোন পরামর্শ বা উপদেশ সাদরে গ্রহন করা হবে। যা নিরাপদ খাদ্য আন্দোলনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে।?AgriLife Organic Extra Virgin Olive Oil 500 ml’এর মূল্য : ৯oo/- টাকাঅর্ডার কনফার্ম করার জন্য কল করুন ::



Reviews
There are no reviews yet.